Méditation et parentalité
jeu. 23 janv.
|La Grande Ourse
Pratiquer la méditation pendant votre grossesse ou après la naissance de votre bébé grâce à l'accompagnement de Camille, accompagnante périnatale certifiée et formée à la méditation de pleine conscience.
Heure et lieu
23 janv. 2025, 10:00
La Grande Ourse , 39 Rue des Chais, 33500 Libourne, France
À propos de l'événement
La méditation est une pratique tout à fait adaptée à la grossesse, à la naissance et au postnatal, tant pour la future maman que pour le/la partenaire.
Camille Kolebka, Accompagnante Périnatale certifiée et instructrice de méditation de pleine conscience vous accompagne durant cette pause pour vous dans votre parentalité et votre quotidien.
Cet atelier vous guide à travers des méditations simples et adaptées à la grossesse et à l'accueil d'un enfant.
Vous vous offrez un moment privilégié pour découvrir et développer un lien unique avec votre bébé et avec votre corps.
Vous accueillez, soulagez et apaisez les tensions et le stress accumulés pendant la grossesse.
La méditation de pleine conscience est également un outil formidable pour vous préparer à la naissance, grâce à la connaissance de vous-même que vous pouvez acquérir avec la pratique.